「 2025年 」 の情報 

... ヨガ】を、10月11日（土）に郡上市美並の山頂で開催しました。日の出前の暗い時間に集合し、しらじらと明けてくる空の下ヨガで体を目覚めさせ、身体が整った

- 持ち物: ヨガができる服装（マット・水は会場で用意）. ヨガとデリケートゾーンケアのプログラム. このイベントでは、特に骨盤底筋に重きを置いたヨガセッション

《群馬のイベント情報》乳がんを学ぶ ヨガ体験も（群馬県庁） ... GINGHAM ピンクリボンDAY～乳がんについて学び、話す日～（25日、17時～19時半、県庁31階ソーシャルマ.

研究によると、ダンスにはウオーキングやヨガ、標準的な治療法以上に、うつ症状の軽減に効果があるという。

ヨガと学びを通して、内側から自分を整えるひとときをお届けします。 参加者には、フェムケアブランド「fuwari（ふわり）」より、女性のからだとこころをやさしく

深い山々に抱かれた集落の息をのむような美しい空間で、ヨガや瞑想、アート体験などが叶う。日常から離れた静寂のなかで、心身ともに整う“癒し”の時間を

空中ヨガインストラクターとしても活動しており、SNSでは水着姿を度々投稿している。 今回は、年内発売予定のDVD撮影現場での水着姿をInstagramで披露

うらにわヨガ写真, 地域イベント写真. おためしマルシェ, うらにわヨガ, 地域イベント. うらにわ活動運営会議. うらにわの活用促進に向けた取り組みを検討する

イ・ヒョリは先月、ソウル特別市 西大門区 延禧洞にヨガスタジオをオープンし、自らハタヨガのクラスに参加し『ヨガインストラクター』として活動している。

筋トレが「中年の危機」にもたらす効果とは？ ヨガにも取り入れてリラックス以上のすっきり感.