KURAGE online | ヨガ の情報 > 【藤沢市】秋葉台文化体育館で朝のリフレッシュヨガ教室!1月開催 1月5日・1月26日 | 湘南人 投稿日:2026年1月1日 朝ヨガは体の内側から元気にしてくれる効果があり、深い呼吸とともに身体全体を動かすことでリフレッシュされ、1日を快適に過ごすことができます。 目次 [hide].関連キーワードはありません 続きを確認する