「 2025年02月 」 の情報
「4日間でウエスト8cm減」に成功…アラサー女性が「プランク」のかわりに取り入れた"キツくない腹筋 ...
2025/2/28
ヨガに医学を持ち込んだ私が、次に医学を持ち込もうとしているのが、腹筋運動です。それこそが、「逆腹筋」となります。 4日でウエスト8センチ減. 私は2019年に
「4日間でウエスト8cm減」に成功…アラサー女性が「プランク」のかわりに取り入れた"キツく ...
2025/2/28
おかげさまで一定の成果もみられましたが、ヨガ界の外においても、医学的に適切ではない運動がまだまだ目につきます。 例えばお腹やせや健康のためといって、上
【3月の運勢】ヨギーニ(キャンドル) - Women's Health
2025/2/28
illustration of a woman in a yoga pose with star and moon elements ... そんなあなたには、日々の生活にヨガや瞑想を取り入れ、心を落ち着かせる
はんにゃ川島章良の妻が体重公表 「お顔周りスッキリしましたね」「うらやましい限り」
2025/2/28
「【体重測定】見た目痩せということで」と題してブログを更新した菜月さん。絵文字を交えながら「久々のヨガDAY!!!!!」と切り出し、「運動は…1月19日のイベント
千種区介護保険事業所での笑いヨガ研修 - マイベストプロ
2025/2/28