「 2024年12月 」 の情報 

ヨガ体験など楽しむ 「ＧＣｓスタジオ」オープン むかわ. 2024/12/2配信. むかわ町の子育て支援事業に取り組む同町の合同会社ＧＣｓ（ゲーシーズ）は１日、町

ヨガを生きる、ヨガを深める。次世代のヨガインストラクターのための学びの場が2025年1月開講［画像1:https://prcdn.freetls.fastly.net/rel…

寝る前にヨガをして、リラックス状態になってから寝床に入るのは、良い睡眠につながりそう。わずか3分で安眠体質に…人気ヨガインストラクターのMARIEさんに「

ぐっすり眠れるおやすみ前のヨガ/イラスト／MARIE疲れが取れにくい毎日を過ごしていたら、せっかくの元気な身体でもフルパワーが出せませんね。

株式会社IGNITE（本社：東京都渋谷区神宮前5-16-13 Six Harajuku Terrace 2F 代表取締役：剛壽里(コウ ジュリ)）が運営する「IGNITE YOGA」は、麻布台ヒルズ内のBMW

「ヨガを通して、ひとりでも多くの人を幸せに」という想いのもと、全国に520店舗以上※1展開する日本最大規模のホットヨガスタジオLAVAを運営しています。

今回は、ヨガインストラクターとして培ってきた知識を活かし、忙しい日々の中でも無理なく健康を保つために取り入れていることを教えてもらった。

季節の変わり目に弱まる内臓の経絡を意識した、初めての方も気軽にできるヨガを体験してみませんか。 経絡とは…ツボとツボを結ぶ道のこと

初心者でも無理なく始められるヨガを体験してみませんか。 ※ヨガマットまたはバスタオルを持参してください. 開催日時. 2025年1月18日（土曜日）; 2025年1月25

開発のきっかけは、乳がん経験者の母をもつLAVAインストラクターの大西優子さんから寄せられた「母親をはじめ、乳がんを患う方たちが、気兼ねなくヨガを