「 2024年 」 の情報 

... ヨガインストラクター、ライター。解剖学や根拠に基づき、正しい身体の使い方を伝える。日々のルーティンにできるような、手軽に継続できるエクササイズを

日本HM株式会社～より快適にオンラインショッピングをご利用頂けるように改善～「自然健康食品とヨガの智慧で本当の心身の健康を！」というビジョンのもと

また世界レベルの資格と豊富な経験・知識を持つエデュケーター(インストラクター)が、初心者から経験者まで幅広いピラティス・ヨガレッスンを提供していく。

株式会社IGNITE（本社：東京都渋谷区神宮前5-16-13 Six Harajuku Terrace 2F：代表取締役 エドワーズ壽里）の代表で、人気ヨガインストラクターのエドワーズ壽里

朝のヨガ中に猫ちゃんと目が合った飼い主さん。インパクトのある姿がX（旧Twitter）で注目を集めています。 投稿したのは、Xユーザーの「@omochiomoching」

【硬い足首は腰痛の原因】かかとをつけてしゃがめない人にやってほしい、仰向けでできる足首ストレッチ. 最終更新: 2/8(木) 21:20. ヨガジャーナルオンライン ©

日本HM株式会社～日本国内でも希少な100％植物由来の完全食～永平寺の仏殿で仏様にお供えする（写真提供：永平寺本山事務所）「自然健康食品とヨガの智慧で

ヨガの立ち木のポーズを左右両脚で行い、片脚で立てる時間を計ろう。 階段に ... 片脚立ちで浮かせた足の裏を軸脚に当てて立つヨガのポーズ。 長くキープ

１部ではアクティブエクササイズとイキイキエクササイズを、２部ではフィットネスタイチとヨガを体験できる。午後１時～２時２０分には、大町市の天正寺住職

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