「 2024年 」 の情報 

2019年にヨガインストラクターの資格を取得し、2020年より会社員とヨガインストラクターのパラレルキャリアをスタート。週に2本のヨガのレッスンは朝の出社

下半身が痩せにくいのはガチガチ股関節のせい？「膝をパタパタするだけ」の簡単股関節ほぐし. 最終更新: 1/17(水) 21:10. ヨガジャーナルオンライン ©Interspace

ライター／吉田加代子（ヨガ講師）. 吉田加代子 ... 反り腰」or「猫背」まずは簡単セルフチェック！ ハルメク365 1/16(火) 19:15 · 【5分ヨガ】全身の筋肉を活性化

＜新聞ヨガ＞10・ウトゥカターサナ（イスのポーズ）. 2024年1月18日 07時19分.

ヨガジャーナルオンライン ©Interspace.Co.,Ltd. Yahoo!ニュース公式アプリ · 能登半島地震 最新情報まとめ · コメントを書く. コメント非表示. コメント非表示.

トレーニング用個室（手前）とダンス・ヨガ用個室 ... フィットネス施設「roobby-fit（ルービーフィット） 不動前」（品川区西五反田5）が1月17日、東急目黒線不動

ダンス・ヨガ用個室. ダンス・ヨガ用個室. 0. フィットネス施設「roobby-fit（ルービーフィット） 不動前」（品川区西五反田5）が1月17日、東急目黒線不動前駅

... ヨガ講習の様子。（2023年12月28日撮影、武漢＝新華社記者/杜子璇）. スクールの拠点はこれまでに市内全域に広がり、100以上の講座で延べ3千人余りが学んで

フィットネスインストラクター４年目を迎えるＫＥＩＮＡ（増本恵奈）さん。依頼内容に応じてエアロビクス、ヨガ、ポップピラティスを独自に組み合わせて提供

藤あや子（62）、ヨガの頭立ちポーズに絶賛の声「めちゃめちゃすごい」「すごい背筋！」 【動画】藤あや子の豪華手料理（複数カット）. この日、藤は「昨日の