「 2023年11月 」 の情報 

「ボタニカルパーティ」のレギンスとスポーツブラは、ヨガをはじめ、筋トレやフィットネスジムなど、自分のココロとカラダに向き合う時間に動きを妨げないよう、

新聞ヨガ＞3・ジャヌ シルシャーサナ（頭を膝に付けるポーズ）. 2023年11月30日 07時45分. 関連キーワード. シニア・介護.

そこで習慣に採り入れたいのがヨガの簡単ポーズ【プラサリータ・パードッターナ・アーサナ】のバリエーション。太ももから足首までの脚全体、さらには腕肩

いすを使ったヨガ講座が12月14日午後３時から４時まで、浦舟町のみなみ市民活動・多文化共生ラウンジで行われる。 講師は「街の先生」として活動する菊地

【AFP＝時事】フランス当局は28日、物議を醸しているヨガグループの強制捜査を実施し、指導者のグレゴリアン・ビボラル（Gregorian Bivolaru）容疑者（71）

心のシグナルに耳を澄まし、生き方の違和感に気づくたびに自分にとっての快適を探し求めて歩んできたNAOKIさん。インタビュー前編では、「ヨガ×バンライフ」

... ピラティスを開催致します。体験者1名可能です。 糖尿病予防の為にはどんな運動がいいと思いますか？ ウォーキング、ジョギング、筋力トレーニング、ヨガ...

その他にも、大西美帆氏による「ZUMBA」や、市野瀬美絵氏よる「リラクゼーションヨガ」など行います。定員は各回200名です。 申し込みは11月24日（金）から

でキレイになっちゃう！？長谷川京子さん＆神田愛花さんが初登場！ 高額所持金で超高額設定に挑む！！ 世界中で人気のフェースヨガ講師が登場！舌のヨガで

【慢性便秘・いつも体が重くてだるい人に】大腸の動きを良くして翌朝すっきり「夜の毒出しヨガ」 ... ヨガジャーナルオンライン ©Interspace.Co.,Ltd. Yahoo