「 2023年09月01日 」 の情報 

ライター／Ayaka（理学療法士、ヨガ講師）. Ayaka. この記事はいかがでしたか？ リアクションで支援しよう. 記事に関する報告問題を報告.

こうした暑さの中、熱中症予防として、ヨガを取り入れてみてはいかがでしょうか。インストラクターに聞いてきました。 山形市の老人ホーム・ベル宮町で開

46歳のバツイチおじさんによるノンフィクション巨編「世界一周花嫁探しの旅」、今回の滞在地も7か国目インドです。前回、ヨガ美女のるりちゃんから「一緒にヨガ

出産準備セミナーが９月30日（土）、秦野市保健福祉センターで行われる（アクアベルクリニック、秦野市共催）。セミナーでは妊活ヨガセラピストによる座って

ヨガ、瞑想、音楽＆ダンスで心と身体を整え解放するウェルネスイベント「AWAKEME」と共催する本イベント。プラネタリウムドームに映し出された満天の星が

キャンドルヨガ 呼吸に集中！異空間で行う新感覚ヨガ 照明を落とし、わずかな光の中で行うキャンドルヨガ。深い呼吸を意識しながら、肩や骨盤、お尻など全身