「 2023年09月 」 の情報 

現在、ヨガの業界では専用のウェアやグッズ等が発売されていますが、丸光産業では、ヨガを行う際の機能面はもちろん、日々の生活でもオシャレに着用できる

お笑いコンビ・ダイアンが、俳優・片岡鶴太郎からヨガを伝授されることに！ バラエティ番組『ゲストダイア...

レッスンをリードしてくれたのは、ヨガインストラクターの池田莉子さんとランニングコーチの福内櫻子さん。「誰も置いていかないYOGA」や「速く走るのではなく、

健康や美容と密接に関係すると言われる腸内環境は、整えることで免疫力アップや便秘改善、肥満予防などさまざまなメリットが期待されます。

爽やかな風に包まれて、気持ちいい時間を過ごすことができる9月。すっかり秋めいた空気をまとう神戸市立森林植物園（神戸市北区）では9月10日に『早朝ヨガ』

机に向かって作業中、肩に力が入り、首が縮んだようになっていませんか？ それでは肩の周りや背中がこってしまいます。背筋を丸めたり反ったり

ヨガ指導者。医師としてライフステージ・ライフスタイルに合った治療法を提示し、女性の選択をサポート。テレビ出演やWEBマガジンでの連載

そこで習慣に採り入れたいのがヨガの簡単ポーズ【立ち木のポーズ】です。片脚で立ってバランスを取りながら体勢をキープすることで、効率良く下半身全体の

そこで習慣に採り入れたいのがヨガの簡単ポーズ【立ち木のポーズ】です。片 ... ヨガ監修：Minami（インストラクター歴4年）＞. 当記事はbeauty news tokyoの

新型コロナウイルス禍でのオンライン交流がきっかけで徳之島との縁ができたヨガインストラクターの論田彩乃さん（３０）＝愛知県在住＝らの一行計１０人