「 2023年07月 」 の情報
【1分だけ!全身痩せの効果が倍増】最速でスタイルアップを叶える「LOLO流 背骨ストレッチ」
2023/7/9
ヨガジャーナルオンライン編集部. この記事はいかがでしたか? リアクションで支援しよう. 記事に関する報告問題を報告. 1. 学びがある. 1. わかりやすい.
「スクワット、きつくてできない…」そんな人におすすめ、負荷が減っても効果抜群!片脚 ...
2023/7/9
足の裏全体に体重が乗るように、お尻と太ももをしっかりと働かせましょう。 ライター/吉田加代子(ヨガ講師). 吉田加代子. この記事はいかがでしたか?
1日1セット お腹が凹む簡単ヨガ - ライブドアニュース
2023/7/9
そこで習慣に採り入れたいのが、お腹の凹ませに高い効果を発揮するヨガの簡単ポーズ【ナーヴァ・アーサナ】になります。🌼下腹ぽっこりを予防◎ 美腸
ホントなの!?「用賀」の由来は「ヨガ」説 住民も知らず しかし不思議な引力が? - エキサイト
2023/7/9
用賀の由来は「ヨガ」、鎌倉時代にさかのぼる? 世田谷区の西側、東急田園都市線の「用賀」駅、アルファベットで「YOGA」。その地名の由来は他でもなく
ホントなの!?「用賀」の由来は「ヨガ」説 住民も知らず しかし不思議な引力が? | NewsCafe
2023/7/9
世田谷区の西側、東急田園都市線の「用賀」駅、アルファベットで「YOGA」。その地名の由来は他でもなく、あの「ヨガ」だとする説があります。 いまでは街なかに