「 2021年11月05日 」 の情報 

... 生活が続くと、運動不足や不規則な生活により、ストレスを抱えている人も多いはず。 そんな中、笑うことでストレスを減らす「笑いヨガ」が注目されています.

１１月４日放送の『ダウンタウンＤＸ』（読売テレビ）に、タレントで気象予報士の石原良純が登場。「負けないカラダを育てよう！みんなのヘルシーライフ２４

ヨガ＆ピラティススタジオ「スタジオ・ヨギー」、オンラインサービス「yoggy air (ヨギー・エアー)」等を全国に展開する株式会社ヨギー（本社：東京都目黒

IGNITE YOGAではコロナウィルスの感染拡大以前、毎週日曜日にゲスト講師をお招きしたワークショップを開催し、ヨガにとどまらず様々なジャンルの一流の講師から

女優でヨガインストラクターの松本莉緒（３９）が４日までに自身のインスタグラムを更新し、１歳長男と夫との家族ショットを公開した。松本は、長男が通う

今回は「インナービューティー」をテーマに、ヨガ、ピラィス、筋膜リリースに加えて深い呼吸をしやすい体作りをする「呼吸エクササイズ」も新登場します。