「 2021年05月07日 」 の情報 

小林麻耶 久々に元気な声で近況 ヨガの勉強も. 2021.05.07 (Fri). zoom. 小林麻耶. 画像読み込み中. フリーアナウンサー小林麻耶が７日、ブログを９日

講師：京乃ともみ（ヨガインストラクター） ◇講師プロフィール； 19歳のときにLAでヨガに出会い、24歳で渡印、アシュラムで生活しながらヨガ

毎日朝5時から24時まで、ヨガをはじめ、ピラティス、筋トレ、エクササイズ、ストレッチ、ボクササイズなど、フィットネス初心者から上級者まで

ヨガや仏教の教えでもよく使われ、チャクラを整えることで人間の本来持つポジティブなパワーやエネルギーが生み出されるとされています。 チャクラ

自律神経を整える就寝前のリラックスヨガをやってみた【だーしのfitness/Yoga】〉では「ケイちゃん」なる愛犬のチワワが登場し、視聴者から何やら

健康増進が目的の「ヨガ教室」が六ツ川台コミュニティハウスで５月13日、27日に行われる。コロナ禍で運動不足の人や新しい趣味を見つけたい人

オンラインファミリーヨガ」を、また15日には特別講演会「コロナに負けない！みんなで考える感染予防」（オンライン）を実施する。 ８日の

当日はヨガやクラシックバレエなどを取り入れたレッスンを行う「Ｙ ｓｔｕｄｉｏ」＝写真＝が舞踊を披露する。マスク着用で来場を。新型コロナ