「 2021年04月27日 」 の情報 

ヨガに生け花、コンサート…。三百種類以上のチラシが並ぶ壁を高齢の男性がじっくり見つめる。脇のベンチでは、女子高校生たちのおしゃべりに花

ヨガとは言いながら、ルーシーダットンは実はかなり「整える」取り組み。「癒し」の効果がかなり高いので、運動はしたくないけど健康でいたい方

この度、昨秋スタートした「インテンシブ・ピラティス・シリーズ」に、新たに、短期間のプログラムやヨガのプログラムを加え、オンライン・

痩せたい方や体を引き締めたい方、腰痛や肩こりなど体の不調を抱えている方、また予防医療などに興味のある方が、コロナ禍でもジムやヨガなどに

ヨガ行ったよ〜とかしか言えない. もうヨガの話はいいよね わかる. まぁみんなにはワクワク待っていて欲しい ✊ . このぶろぐを書いている今は、

フィットネス機能としては、ランニング、ウォーキング、サイクリング、バドミントン、クリケット、ヨガなど12種類のスポーツモードを内蔵。

コンテンツ詳細：ヨガ、瞑想、占い、ワークショップなど約45分のレッスンを ... バイリンガルでAwareness（気づき）の瞑想 / KITTY（sakura yoga）