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「 2018年 」 の情報 

【今すぐやめよう】四十肩を作っている何気ない行動とは?腕の上げ方の正解 - Yahoo!ニュース

大手ヨガスクールにて全米ヨガアライアンスの講義 (RYT200/RPYT85)及びヨガレッスンを年間1000時間以上担当。2018年に独立し〈あんどYOGA〉を立ち上げる。 の

【バンザイしたとき肩が痛い意外な原因】ガチガチの肩がラクになる&可動域が広がる寝たまま ...

日常に活かせるヨガをテーマに実践中。2018年、日本ヨーガ瞑想協会講師登録/2019年、全米ヨガアライアンスRYT200取得. 君嶋瑠里. 記事に

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