KURAGE online ｜ ヨガ の情報 > 1日1ポーズ 「 1日1ポーズ 」 の情報 心を簡単に前向きにする方法 「自己肯定ヨガ」のススメ 2020/9/9 1日1ポーズ, 9月2日, 主婦, 人, 体, 友社, 心, 書籍, 肯定ヨガ そのような心が落ち込んでいる人におすすめなのが、9月2日に発売された書籍『1日1ポーズで体と心を整える 自己肯定ヨガ』(主婦の友社)。心を
