「 部位 」 の情報 

歩くとき、ヨガする時、脛（すね）の筋肉や動きに注目したことはありますか？あまり意識をしたことがない部位ですが、実はかなりガチガチかもしれません。

コンテンツは、ストレッチやヨガ、自重トレーニングなどのジャンルや、エクササイズの時間、効果を望む部位によって検索をかけ、選ぶことができ

「ヨガ ローラー」価格：1,280円／サイズ：Φ14×W33cm／体重をかけることで、気になる部位の筋肉のこりをほぐせるローラーです。 「ヨガマット」