「 渋木さん 」 の情報 

渋木さんのヨガレッスンでは、むくみや老廃物を流し、体の巡りをよくするといわれている動きとともに、骨盤底筋群を鍛えることの大切さも教えて

“せっかくヨガをするなら環境にも良いものを”と手に取ってもらえたらうれしいですね」と豊山さん。渋木さんは、「（『サスティナレッチ』のウエアは