KURAGE online | ヨガ の情報 > 徹底 「 徹底 」 の情報 女子 興譲館 頂点見据え、ケア徹底 /岡山 2020/12/19 ケア, ストレッチ, ヨガ, 体, 効果, 夏, 徹底, 故障, 県予選後, 練習後, 要素 さらに、夏からは練習後のストレッチにヨガの要素を取り入れ、体のケアを徹底。その効果もあってか、今年は県予選後も故障に悩まされていない