KURAGE online | ヨガ の情報 > 女子 興譲館 頂点見据え、ケア徹底 /岡山 投稿日:2020年12月19日 さらに、夏からは練習後のストレッチにヨガの要素を取り入れ、体のケアを徹底。その効果もあってか、今年は県予選後も故障に悩まされていない ケア6ストレッチ97ヨガ1357体203効果61夏9徹底1故障1県予選後1練習後1要素10 続きを確認する