「 初心者 」 の情報 

よくある疑問をもとに初心者の人々が知りたいこと、そして知るべきことを解説するべく、Live Love Yogaが運営するヨガスタジオ「YOGA VINI（

運動量も多く、ストレッチ効果も高く、続けるための費用もほかのヨガより安めというアシュタンガヨガについてはじめての初心者の視点から解説し