KURAGE online | ヨガ の情報 > 作業効率UP 「 作業効率UP 」 の情報 ヨガ動画🧘♀️❤️ 2020/12/13 交感神経, 作業効率UP, 副交感神経, 朝ヨガ, 自律神経, 集中力 朝ヨガを行うことで副交感神経→交感神経への切り替えがスムーズに! 自律神経が整い身体が起きるので、集中力が高まって作業効率UP♪.