ヨガ の情報 | KURAGE online

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「 主宰 」 の情報 

ぽっこり下腹は「内臓ゆるみ」が原因? “お尻上げ”と“肩立ち”でリセットを - ananweb

大友麻子さん ヨガインストラクター。「YOGA STUDIO TOKYO」主宰。原宿と阿佐ヶ谷に教室があり、ヨガや瞑想、筋トレ、ジャイロ、妊婦クラスなどがある。

【知って得する解剖学】膝を傷めないために!膝の負担を軽減「膝裏を柔らかくする ...

ヨガに役立つ解剖学の知識を中村先生が伝授する連載。 ... 「TAKT EIGHT」主宰。 photos by Sayaka Ono text by Yasuko Ito yoga Journal日本版Vol.76掲載.

痩せたいなら春夏がチャンス!季節とダイエットの密接な関係

真田一族の末裔として「一草流忍法ヨーガ教室」を主宰。中医学に通じ、相対したの体調、体質などを瞬時に見抜き、それに応じたヨガを指導する

瞑想して自分と対話するのがダイエットにおすすめの理由

真田一族の末裔として「一草流忍法ヨーガ道場」を主宰。中医学に通じ、相対したの体調、体質などを瞬時に見抜き、それに応じたヨガを指導する

無料でオンライン笑いヨガ講座/五所川原

五所川原市金木町の「青森笑いヨガ研究所」主宰・津島弘美さん(56)が、新型コロナウイルス禍で不安やストレスを感じている県民の助けに

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