【股関節の可動域がみるみる広がる】重力を使った気持ちいい「寝ながらヨガストレッチ」（ヨガ ...

会社員時代にヨガと出逢い、その後ヨガインストラクターへ。主宰のオンラインレッスンや板橋のヨガ教室の他、プライベートヨガや企業ヨガ等の出張クラスも行い