「 オンラインレッスン 」 の情報 

会社員時代にヨガと出逢い、その後ヨガインストラクターへ。主宰のオンラインレッスンや板橋のヨガ教室の他、プライベートヨガや企業ヨガ等の出張クラスも行い

ZOOMアプリによるオンラインレッスン1月19日(水)、ZOOMアプリを使用するオンラインレッスン『夜のリラックスヨガ』が開催される。参加費は500円(税込)である

ZOOMアプリによるオンラインレッスン1月19日(水)、ZOOMアプリを使用するオンラインレッスン『夜のリラックスヨガ』が開催される。参加費は500円(税込)で.

先日、充電をしながらスマートフォンにダウンロードしたZoomのアプリを使ってヨガのオンラインレッスンを配信したところ、終了後の熱さに驚きました。

オンラインレッスンなどでもヨガに取り組める今、はじめやすいけれどもウェア選びが大変。 そんな方におススメなのがユニクロのヨガウェアです。

これクル☆」では先月オンラインレッスンで人気のヨガを取り上げたが、ヨガと並んで女性を中心に根強い支持を受けているエクササイズが

ただし、体に無理のない範囲でおこなってくださいね。 【出演・監修】Natsuki（ヨガインストラクター）. 【8/27】Natsuki先生がオンラインレッスンを