ヨガ の情報 ｜ KURAGE online

ヨガ の情報 ｜ KURAGE online

「 ヨガ監修 」 の情報 

くびれ作りに高い効果【太りにくい体＆ほっそりウエスト】に導く簡単習慣

2021/1/11    , , , , , ,

... お腹のくびれを取り戻すためにも、ぜひ習慣化してみてくださいね。＜photo：Akihiro Itagaki ヨガ監修：TOMOMI（インストラクター歴３年）＞.

二の腕と下半身を一気にダイエット。効率良く【見た目ほっそり】が叶う簡単習慣

2020/12/9    , , , , , ,

... アップ】を実現させていくためにも、ぜひ習慣化してみてくださいね。＜photo：カトウキギ ヨガ監修：Minami（／インストラクター歴２年）＞.

S