KURAGE online | ヨガ の情報 > よい作用 「 よい作用 」 の情報 成功の秘訣は「心」にあり。より美しく幸せになるためのダイエット法 2021/7/12 からだ, つらいダイエット, よい作用, ヨガ, 心, 美しいスタイル ヨガは、からだだけではなく、心にもよい作用をもたらすとされています。つらいダイエットでは、健康的な美しいスタイルは目指せませんし、