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「 こ先生 」 の情報 

ヨガの木曜日。

今日はヨガレッスンからスタート♪. ASCスクールのヨガは、やすこ先生とようこ先生か担当してくれています。ヨガプログラムでは、僕は生徒です。

冬の朝ヨガ

ヨガ〉プログラムの担当は、やすこ先生とようこ先生です。 身体を伸ばしていると、いまの僕は特に肩周りがゴリゴリで…そりゃ肩もこるよね、と

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