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「体の声に耳を傾ける」。これは、ヨガを練習している人をはじめ運動をしている人であればよく聞くフレーズかもしれない。 【写真】過度なストレスを癒して

また、「今回は、朝早く起きてヨガをしたり、自分の心をみつめる瞑想（めいそう）をしたり、今進めている地球をまもるプロジェクトを親友の人と考えたり、

今回は「朝早く起きてヨガをしたり、自分の心をみつめる瞑想をしたり、今進めている地球をまもるプロジェクトを親友の人と考えたり、オーガニックで体に

今回は「朝早く起きてヨガをしたり、自分の心をみつめる瞑想をしたり、今進めている地球をまもるプロジェクトを親友の人と考えたり、オーガニックで体に

理由の1つとして大きいのが今回の新型コロナウイルス。 本アンケートでも、約6割の人が「オンラインヨガを始めたきっかけにコロナが関係している」と回答。その

今回は「朝早く起きてヨガをしたり、自分の心をみつめる瞑想をしたり、今進めている地球をまもるプロジェクトを親友の人と考えたり、オーガニックで体に

理由の1つとして大きいのが今回の新型コロナウイルス。 本アンケートでも、約6割の人が「オンラインヨガを始めたきっかけにコロナが関係している」と回答。

オンラインヨガレッスンやマグカップも取り扱う。 豊島さんは「商品を受け取った人が福知山に来たいと感じ、手元に残るガイドのような存在になってほしい」

住職の堀川昌海さんは「コロナ禍前は境内で演奏会を開いたり、多くの人が集まれるイベントを行ったりしていた。今も笑いヨガや体操など、いろいろな方が企画を

オンラインヨガレッスンやマグカップも取り扱う。 豊島さんは「商品を受け取った人が福知山に来たいと感じ、手元に残るガイドのような存在になってほしい」