実践者も指導者も使えるインターミディエート・シリーズ実践本『アシュタンガ・ヨーガ インター ...

アシュタンガ・ヨーガ インターミディエート・シリーズ』のPOD版が登場。27ポーズのすべてを、写真や解剖学に基づく図を用いて詳細に解説して