ほぼ毎日が2割強…女性の“運動”調査 1位は自宅でできる筋トレ!

ランニングやヨガがやや少なめに感じるのは、新型コロナウイルスの影響もある…？ 「一昔前まで、運動といえば腹筋かランニングと答える人が