タイ式ヨガ体験募集 茅ヶ崎市勤労市民会館で全５回〈茅ヶ崎市・寒川町〉 - ｄメニューニュース

ルーシーダットンとはタイに古くから伝わる健康法のことで、ヨガもその一つ。ゆっくりとしたポーズを取りながら呼吸法によって自律神経を整えていく。茅ヶ崎市関連キーワードはありません