ヨガであがる！？スポーツパフォーマンス〜研究結果から紐解くヨガ〜(EventBank プレス)

近年注目されつつある「スポーツ×ヨガ」。ヨガで柔軟性をつけて怪我を減らすことでスポーツパフォーマンス向上が期待できる。YOGAインストラクターの資格を関連キーワードはありません