【徹子の部屋】今年70歳の片岡鶴太郎、17時就寝→23時起床の生活を明かす 食事は「一日一食」

若い頃は暴飲暴食をしていたが、10年以上前から始めたというヨガのお陰で健康そのもの。午後5時に就寝、午後11時には起床しヨガや瞑想をしていると話す。関連キーワードはありません