KURAGE online | ヨガ の情報 > 【仙台】おすすめヨガスタジオ*人気ランキングTOP15 投稿日:2020年10月28日 ヨガは省スペースで行えるため、自宅でも簡単に取り入れられますが、ポーズや呼吸法などはプロのインストラクターに見てもらい、正しいやり方を TOP15 ヨガ3インストラクター76プロ4ポーズ214呼吸法34正しいやり方1省スペース1自宅49 続きを確認する