KURAGE online | ヨガ の情報 > 更年期世代、衰えるのは体力や筋力だけではない!骨密度の低下を防ぐための「椅子のポーズ」の ... 投稿日:2024年3月18日 ライター/吉田加代子(ヨガ講師). 吉田加代子. この記事はいかがでしたか ... ヨガジャーナルオンライン ©Interspace.Co.,Ltd. Yahoo!ニュース公式アプリ.関連キーワードはありません 続きを確認する