KURAGE online | ヨガ の情報 > <新聞ヨガ>12・アルダ ウッタナーサナ(半分の前屈のポーズ):東京新聞 TOKYO Web 投稿日:2024年2月1日 新聞ヨガ>12・アルダ ウッタナーサナ(半分の前屈のポーズ). 2024年2月1日 07時19分. 関連キーワード. シニア・介護.関連キーワードはありません 続きを確認する