藤あや子、毎日欠かさずに飲んでいるお気に入りの品「身体がしっかり整いましたよ」

プロテインはお湯で溶かすだけで美味しいドリンクになり、ヨガやキックボクシングの練習にも持参している。 読者からは身体作りの大切さや健康管理を気遣っ関連キーワードはありません