バランスの取れた自分へ！Amazfit Challenge第三弾 マインドフルネスヨガ 2023年11月26日（日 ...

今回のイベントでは、 RainbowYogaRoom代表のヨガ講師・青江信明氏から「ヨガを通して、心身のバランスを取る練習」と「呼吸法・瞑想・マインドフルネスの練習」関連キーワードはありません