楽しくストレス発散！楽しくダイエット！オンラインでもできるダンスフィットネス最新事情

現役ヨガインストラクター・ダンサーでもある筆者が解説していく。 【1】運動・ダンス経験者も満足の内容。程よい難易度の「DISCONESS」. 総合フィットネス関連キーワードはありません