【ざわつく金曜日】美筋ヨガで肩・膝・お腹の悩み解決！廣田なおさんの美ボディメソッド（10月 ...

2022年10月21日のテレビ朝日系『ザワつく！金曜日』で放送された、カリスマヨガ講師の「美筋ヨガ」の効果とやり方をまとめたのでご紹介します。関連キーワードはありません