【本音検証】超不眠症の私 vs LAVA『至福の睡眠ヨガ』1週間検証→私の睡眠人生が変わったかも…！

LAVAのオンラインヨガ「うちヨガ＋」とホットヨガスタジオLAVAの店舗で体験できます。 ゆったりとしたヨガポーズと呼吸法をすることで、睡眠効率を上げつつ、関連キーワードはありません