これがあればおうちがジムに おすすめ「フィットネスグッズ」 - Sirabee

ストレッチや筋トレ、もちろんヨガにも使える「ヨガマット」。1枚あるといろいろなおうちトレーニングに活用できる。厚さが10mmあってクッション性が高く、関連キーワードはありません