KURAGE online | ヨガ の情報 > 理学療法士が解説【腸腰筋の鍛え方】姿勢が良くなる&ヨガが上達する「腸腰筋ワーク」(ヨガ ... 投稿日:2022年1月24日 ヨガジャーナル日本版編集部. この記事はいかがでしたか? リアクションで支援しよう. 2. 学びがある. 2. わかりやすい. ヨガジャーナル日本版編集部2リアクション3記事34 続きを確認する