KURAGE online | ヨガ の情報 > 木村拓哉がおうち時間にぴったりな「美筋ヨガ」を体験! 意外とハード(!?)なメニューに悶絶 投稿日:2021年3月8日 第136回では、木村がヨガインストラクター・廣田なおさんによる指導のもと、「美筋ヨガ」に挑戦した。凝り固まった筋肉をほぐしていく中で、あまり もと14ヨガインストラクター171廣田6指導29木村4第136回1筋肉63美筋ヨガ8 続きを確認する