KURAGE online | ヨガ の情報 > 「生理痛がひどい」「出血量が多い」生活環境にも要因が?月経ストレスを緩和する寝たまま骨盤 ... 投稿日:2021年3月3日 生理中にヨガしても良い?悪い? 生理中にはやらない方がいいと言われているのが、頭を心臓の位置より下げて行う逆転関連キーワードはありません 続きを確認する