「 2026年 」 の情報 

乳がんを経験した女性が安心して参加できる「優しい乳がんヨガ」と交流会が、２２日午前１０時からカフェＭｉＲ（みーる、宇部市厚南妻崎開作６３７―１）で開かれる。

海を見ながら芝生の上で早朝ヨガ」の開催日時、問い合わせ先等の詳細情報。

また、朝ヨガや、竹ひごのワークショップなども開催する。 続きを読む. 基本情報Info. 最寄駅. 猿猴橋町駅. 会場. minamoa 9F ソラモア広場. 開催期間. 2026/04/

講師はヨガインストラクターの鈴木孝子さんん。定員20人、参加費無料。動きやすい服装で、水分、上履き持参。問い合わせは同館【電話】０４５・５６３・９０８１

【柔軟性ゼロの体がみるみる変わる】安全にじっくり整える「陰ヨガ」で股関節の動きがなめらかに！

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... て代謝爆上げ！これだけやればOK【夏太り対策最強エクサ】. 4/6(月) 21:05配信. ヨガジャーナルオンライン. ©︎Interspace.Co.,Ltd.

手軽に取り入れやすい、花粉対策になる飲み物とは？ 4/6(月) 5:50配信. ヨガジャーナルオンライン. ©︎Interspace.Co.,Ltd.

「温泉とヨガで腸ぽかぽかリトリート」のポイント. LAVAで人気・実力ともにトップレベルのインストラクターである川本亜衣里氏と、別府の豊かな温泉資源、そして

たった10回でみるみる引き締まる「女神のポーズ」. 4/6(月) 19:15配信. ヨガジャーナルオンライン. ©︎Interspace.Co.,Ltd.