「 2025年01月 」 の情報 

ヨガスタジオに通う時間がない人や、近くに良いインストラクターがいないという人にとっても、このヨガマットは理想的なヨガ体験を提供してくれるかもしれない。

第６回 骨盤調整コアヨガトレーナーの簡単エクササイズ. 2022.12.23. COLUMN · 第9回 骨盤調整コアヨガトレーナーの簡単エクササイズ. 2023.07.28. COLUMN

3. オンラインのヨガインストラクターマインドフルネスや全体的なウェルビーイングを高めることに興味があり、地元のヨガスタジオによく通っているのであれ

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夜のビーチで焚き火を囲みながら心も体も癒される「焚き火ヨガ」や、寒い季節にぴったりの「あったかフード」、お気に入りがきっと見つかる「ナイトマルシェ

身体は柔く、軸は強く。そんな2025年にしませんか？ . 明けましておめでとうございます . 本年もよろしくお願いします . 今年で20年、ヨガとマッサージで心と