「 2025年 」 の情報 

宗谷地域で活動している自然ガイドの嶋崎暁啓さんと豊富のヨガインストラクター中島まなみさんのコラボイベント「稚.

山本舞香、特殊な“キス”に「今日やってみようかな、旦那に」顔真っ赤に · バレエ講師の美しすぎるヨガ姿に37歳オクテ男性「おじさんが出ちゃう」.

第2部では、ヨガ瞑想インストラクターの菊地峰子さんが座ったままできるヨガをレクチャー。働く女性が日常に取り入れやすい軽い運動を体験できます。 参加者

こんにちは、バイラーズの三間です✨. 先日ヘアケアブランドmeltがオフィシャルスポンサーをつとめる. 丸の内ヨガ「WINE meets YOGA」に参加してきました～！

山本舞香、特殊な“キス”に「今日やってみようかな、旦那に」顔真っ赤に · バレエ講師の美しすぎるヨガ姿に37歳オクテ男性「おじさんが出ちゃう」 · モテすぎる元

11月21日(金)にウエルコミで「活ヨガ健康まつり」を開催します！ 参加費無料ですのでお気軽にご参加ください。（要予約） 【プログラム】 13:00〜 椅子ヨガ体験

【別府】赤ちゃんと母親の絆を深める講座「ママ＆ベビーの親子でヨガ」が別府市荘園の光の園児童館で開かれている。産後の健康づくりなどに役立ち、母親たち

＃ヨガ部 での参加にて今年は2回目、計4回目の参加になります！ ▽8月に参加した際に、概要や魅力などを沢山書いてみたので是非読んでください◎

ヨガは血圧低下や副交感神経活性で健康効果が期待できる一方、首を深く反らすポーズは椎骨や椎骨脳底動脈を強く引っぱり、動脈解離や脳梗塞のリスクを高める

瞑想とヨガ. ハーバード大学医学部によると、瞑想、深呼吸、ヨガは血圧を ... ヨガの練習が血圧を下げる効果があることが示されています（Eating Well誌