「 2025年 」 の情報 

“年齢を重ねて痩せすぎるのは良くないと言われたので、（体重を）絞るというか、「整えて」臨みました。ヨガと、岩盤浴ヨガと空中ヨガ。それで体型は維持させて

[サマリ]元シェイプUPガールズでタレント、ヨガインストラクターの中島史恵（56）が12日、都内で最新写真集『＃56』発売イベントを開催した。写真集では56歳と

中島史恵 ２月にヨガの本場・インドへ「１か月ほど、スケジュールは調整しています」. 2025/01/12 18:17. [読者会員限定]. 「読者会員」「読者会員（家族

痩せすぎないようにしました。ヨガと岩盤浴ヨガで体形を維持させていただいてます」と美ボディーの秘訣を明かした。 《広告の下

39歳のときに一度グラビアから引退したが、ヨガを始めてボディーラインが変化。2010年に結婚した料理人で実業家の夫（59）から「また、やってみたら」と背中を

元シェイプUPガールズでタレント、ヨガインストラクターの中島史恵（56）が12日、都内で最新写真集『＃56』発売イベントを開催した。

元シェイプUPガールズでタレント、ヨガインストラクターの中島史恵（56）が12日、都内で最新写真集『＃56』発売イベントを開催した。写真集では56歳とは思え

元シェイプUPガールズでタレント、ヨガインストラクターの中島史恵（56）が12日、都内で最新写真集『＃56』発売イベントを開催した。 写真集では56歳とは思え

番組ではヨガ浄化法の「ナウリ」を行い、鍛錬された肉体美も披露している。 「なんで(極限の)食事制限してる人をキャスティングしたん笑」. SNSでは片岡の姿に

沼津の温浴施設「万葉の湯」でチェアヨガ ヨガ初心者にも参加呼びかけ · 学ぶ・知る. 沼津港で「大瀬神社初詣特別クルーズ便」 富士山眺望補償サービスも.