「 2024年06月08日 」 の情報 

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赤ちゃんとのふれあい遊びや、産後に効果的なヨガについてお伝えしていきます。動きやすい服装でご参加ください。 日時：6月24日（月） ①10:00〜14:00

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... ヨガをしたが、結局さらに悪化させる方向に私を追い込んでいたのだ。 怖かった。今までした私の時間と努力が消えるかと思って。 そしてヨガをしながら集中し